🍞
Calorii Cereale și Pâine
Carbohidrați și calorii pentru cereale
Aliment
Calorii
Proteine
Carbo
Grasimi
Orez alb
130 kcal
2.7g
28g
0.3g
Orez integral
111 kcal
2.6g
23g
0.9g
Ovăz (fulgi)
68 kcal
2.4g
12g
1.4g
Pâine integrală
247 kcal
13g
41g
3.4g
Mămăligă
70 kcal
1.6g
15g
0.4g
Covrig
290 kcal
9g
56g
2.5g
Pilaf de Orez
150 kcal
2.7g
24g
4.5g
Langoși
330 kcal
6.5g
41g
16g
Paste
131 kcal
5g
25g
1.1g
Quinoa
120 kcal
4.4g
21.3g
1.9g
Pâine Albă
265 kcal
9g
49.4g
3.2g
Hrișcă
92 kcal
3.4g
19.9g
0.6g
Făină Albă
364 kcal
10g
76g
1g
* Toate valorile sunt per 100g de produs
Tabel Complet: Calorii si Valori Nutritionale
| Aliment | Calorii (kcal) | Proteine (g) | Carbo (g) | Grasimi (g) |
|---|---|---|---|---|
| Orez alb | 130 | 2.7 | 28 | 0.3 |
| Orez integral | 111 | 2.6 | 23 | 0.9 |
| Ovăz (fulgi) | 68 | 2.4 | 12 | 1.4 |
| Pâine integrală | 247 | 13 | 41 | 3.4 |
| Mămăligă | 70 | 1.6 | 15 | 0.4 |
| Covrig | 290 | 9 | 56 | 2.5 |
| Pilaf de Orez | 150 | 2.7 | 24 | 4.5 |
| Langoși | 330 | 6.5 | 41 | 16 |
| Paste | 131 | 5 | 25 | 1.1 |
| Quinoa | 120 | 4.4 | 21.3 | 1.9 |
| Pâine Albă | 265 | 9 | 49.4 | 3.2 |
| Hrișcă | 92 | 3.4 | 19.9 | 0.6 |
| Făină Albă | 364 | 10 | 76 | 1 |
* Toate valorile sunt per 100g de produs