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Calories Produits Laitiers et Œufs
Calories des produits laitiers et des œufs
Aliment
Calories
Protéines
Glucides
Lipides
Œuf
155 kcal
13g
1.1g
11g
Fromage blanc
98 kcal
11g
3.4g
4.3g
Yaourt grec
97 kcal
9g
3.6g
5g
Lait (1,5% de matières grasses)
47 kcal
3.4g
4.8g
1.5g
Cașcaval (Fromage Jaune Roumain)
315 kcal
25g
1.5g
24g
Telemea (Fromage Roumain en Saumure)
265 kcal
17.5g
1.5g
21g
Crème Fraîche (Smântână)
200 kcal
2.4g
4g
20g
Fromage mozzarella
280 kcal
21g
2.2g
21g
Beurre
717 kcal
0.9g
0.1g
81g
Yaourt Nature
61 kcal
3.5g
4.7g
3.3g
Feta
264 kcal
14.2g
4.1g
21.3g
Cottage Cheese
98 kcal
11.1g
3.4g
4.3g
Parmesan
431 kcal
38g
4.1g
29g
Kéfir
62 kcal
3.3g
4.5g
3.3g
Fromage Burduf (fromage de brebis roumain affiné en écorce)
325 kcal
19g
2g
27g
* Toutes les valeurs sont pour 100g de produit
Tableau Complet : Calories et Valeurs Nutritionnelles
| Aliment | Calories (kcal) | Protéines (g) | Glucides (g) | Lipides (g) |
|---|---|---|---|---|
| Œuf | 155 | 13 | 1.1 | 11 |
| Fromage blanc | 98 | 11 | 3.4 | 4.3 |
| Yaourt grec | 97 | 9 | 3.6 | 5 |
| Lait (1,5% de matières grasses) | 47 | 3.4 | 4.8 | 1.5 |
| Cașcaval (Fromage Jaune Roumain) | 315 | 25 | 1.5 | 24 |
| Telemea (Fromage Roumain en Saumure) | 265 | 17.5 | 1.5 | 21 |
| Crème Fraîche (Smântână) | 200 | 2.4 | 4 | 20 |
| Fromage mozzarella | 280 | 21 | 2.2 | 21 |
| Beurre | 717 | 0.9 | 0.1 | 81 |
| Yaourt Nature | 61 | 3.5 | 4.7 | 3.3 |
| Feta | 264 | 14.2 | 4.1 | 21.3 |
| Cottage Cheese | 98 | 11.1 | 3.4 | 4.3 |
| Parmesan | 431 | 38 | 4.1 | 29 |
| Kéfir | 62 | 3.3 | 4.5 | 3.3 |
| Fromage Burduf (fromage de brebis roumain affiné en écorce) | 325 | 19 | 2 | 27 |
* Toutes les valeurs sont pour 100g de produit