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Kalorien Milchprodukte & Eier
Kalorien fuer Milchprodukte und Eier
Lebensmittel
Kalorien
Protein
Kohlenhydrate
Fett
Ei
155 kcal
13g
1.1g
11g
Huettenkaese
98 kcal
11g
3.4g
4.3g
Griechischer Joghurt
97 kcal
9g
3.6g
5g
Milch (1,5% Fett)
47 kcal
3.4g
4.8g
1.5g
Cașcaval (Rumänischer Gelbkäse)
315 kcal
25g
1.5g
24g
Telemea (Rumänischer Lakenkäse)
265 kcal
17.5g
1.5g
21g
Sauerrahm (Smântână)
200 kcal
2.4g
4g
20g
Mozzarella-Kaese
280 kcal
21g
2.2g
21g
Butter
717 kcal
0.9g
0.1g
81g
Naturjoghurt
61 kcal
3.5g
4.7g
3.3g
Feta-Käse
264 kcal
14.2g
4.1g
21.3g
Huettenkaese
98 kcal
11.1g
3.4g
4.3g
Parmesan
431 kcal
38g
4.1g
29g
Kefir
62 kcal
3.3g
4.5g
3.3g
Burduf-Kaese (rumaenischer Schafskaese, in Fichtenrinde gereift)
325 kcal
19g
2g
27g
* Alle Werte beziehen sich auf 100g Produkt
Vollstaendige Tabelle: Kalorien und Naehrwerte
| Lebensmittel | Kalorien (kcal) | Protein (g) | Kohlenhydrate (g) | Fett (g) |
|---|---|---|---|---|
| Ei | 155 | 13 | 1.1 | 11 |
| Huettenkaese | 98 | 11 | 3.4 | 4.3 |
| Griechischer Joghurt | 97 | 9 | 3.6 | 5 |
| Milch (1,5% Fett) | 47 | 3.4 | 4.8 | 1.5 |
| Cașcaval (Rumänischer Gelbkäse) | 315 | 25 | 1.5 | 24 |
| Telemea (Rumänischer Lakenkäse) | 265 | 17.5 | 1.5 | 21 |
| Sauerrahm (Smântână) | 200 | 2.4 | 4 | 20 |
| Mozzarella-Kaese | 280 | 21 | 2.2 | 21 |
| Butter | 717 | 0.9 | 0.1 | 81 |
| Naturjoghurt | 61 | 3.5 | 4.7 | 3.3 |
| Feta-Käse | 264 | 14.2 | 4.1 | 21.3 |
| Huettenkaese | 98 | 11.1 | 3.4 | 4.3 |
| Parmesan | 431 | 38 | 4.1 | 29 |
| Kefir | 62 | 3.3 | 4.5 | 3.3 |
| Burduf-Kaese (rumaenischer Schafskaese, in Fichtenrinde gereift) | 325 | 19 | 2 | 27 |
* Alle Werte beziehen sich auf 100g Produkt