Wie viele Kalorien hat Haferflocken?
100g gătit (terci) = 68 kcal
Naehrwerte pro 100g
Standardportion
100g gătit (terci) enthaelt 68 Kalorien.
Beste Zeit: Fruehstueck - ideal fuer Energie den ganzen Morgen
Vorteile
- ✓Beta-Glucan fuer gesundes Cholesterin
- ✓Anhaltende Energie
- ✓Sehr saettigend
- ✓Guenstig und vielseitig
Hinweise
- !Kann Gluten durch Kreuzkontamination enthalten
- !Manche finden die Textur unangenehm
FitAzi Tipp
Haferbrei mit Whey-Protein ist FitAzis empfohlenes Fruehstueck - einfach, guenstig, effektiv.
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Die angegebenen Naehrwerte sind Richtwerte und koennen je nach Zubereitung und Herkunft variieren. Konsultieren Sie einen Ernaehrungsspezialisten fuer individuelle Empfehlungen.