Valeurs Nutritionnelles
Combien de Calories dans Shawarma?
1 shaorma medie (250g) = 725 kcal
Valeurs Nutritionnelles pour 100g
290
Calories
15g
Protéines
25g
Glucides
15g
Lipides
Fibres2g
Portion Standard
1 shaorma medie (250g) contient 725 calories.
Meilleur moment : Occasionnellement, pas fréquemment
Bienfaits
- ✓Source correcte de protéines
- ✓Contient des légumes
- ✓Rassasiant
Points d'attention
- !Très calorique
- !Graisses saturées provenant des sauces
- !Teneur élevée en sodium
Conseil FitAzi
FitAzi suggère de commander le shawarma sans sauce ou avec peu de sauce, et de choisir le poulet plutôt que le porc ou le bœuf.
Vous voulez un plan alimentaire complet ?
FitAzi calcule automatiquement la quantité de chaque aliment que vous devez manger pour atteindre vos objectifs.
Plus de Fast-food
Avertissement
Les valeurs nutritionnelles présentées sont approximatives et peuvent varier selon le mode de préparation et l'origine. Consultez un spécialiste en nutrition pour des recommandations personnalisées.