Valores Nutricionales
Cuántas Calorías Tiene Fresas?
100g (aprox. 8 căpșuni) = 32 kcal
Valores Nutricionales por cada 100g
32
Calorías
0.7g
Proteínas
8g
Carbohidratos
0.3g
Grasas
Fibra2g
Azúcar5g
Porción Estándar
100g (aprox. 8 căpșuni) contiene 32 calorías.
Mejor momento: En cualquier momento: excelentes como postre saludable
Beneficios
- ✓Muy bajas en calorías
- ✓Ricas en vitamina C y manganeso
- ✓Antioxidantes (antocianinas)
- ✓Perfectas para dietas de adelgazamiento
Consideraciones
- !Temporada corta en muchas regiones
- !Las importadas pueden contener pesticidas
Consejo de FitAzi
Las fresas son ideales cuando te apetece algo dulce sin arruinar la dieta. FitAzi las incluye con frecuencia en los planes.
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Aviso legal
Los valores nutricionales mostrados son aproximados y pueden variar según el método de preparación y el origen. Consulta a un especialista en nutrición para recomendaciones personalizadas.