Valori Nutriționale
Câte Calorii Are Înghețată?
100g (1 cupă mică) = 207 kcal
Valori Nutriționale per 100g
207
Calorii
3.5g
Proteine
24g
Carbohidrați
11g
Grăsimi
Fibre0.7g
Zahăr21g
Porție Standard
100g (1 cupă mică) conține 207 calorii.
Cel mai bun moment: Ocazional, ca desert
Beneficii
- ✓Satisface pofta de dulce
- ✓Conține calciu (din lapte)
- ✓Răcoritoare vara
De Avut în Vedere
- !Bogată în zahăr și grăsimi
- !Ușor de consumat în exces
- !Variază mult în funcție de marcă
Recomandarea FitAzi
FitAzi sugerează înghețată proteică (există variante cu 100kcal/cupă) ca alternativă când vrei desert.
Vrei un plan alimentar complet?
FitAzi calculează automat cât din fiecare aliment trebuie să mănânci pentru obiectivele tale.