Valori Nutriționale
Câte Calorii Are Ciocolată neagră (70%)?
2 pătrate (20g) = 120 kcal
Valori Nutriționale per 100g
598
Calorii
7.8g
Proteine
46g
Carbohidrați
42g
Grăsimi
Fibre10.9g
Zahăr24g
Porție Standard
2 pătrate (20g) conține 120 calorii.
Cel mai bun moment: După masă, 1-2 pătrate
Beneficii
- ✓Antioxidanți puternici (flavonoide)
- ✓Poate îmbunătăți starea de spirit
- ✓Minerale (fier, magneziu)
- ✓Satisface pofta de dulce
De Avut în Vedere
- !Foarte calorică - porțiile mici sunt esențiale
- !Conține cafeină
Recomandarea FitAzi
FitAzi include 20g ciocolată neagră ca desert ocazional. Satisface pofta fără să strice dieta.
Vrei un plan alimentar complet?
FitAzi calculează automat cât din fiecare aliment trebuie să mănânci pentru obiectivele tale.