Naehrwerte
Wie viele Kalorien hat Pizza (Stueck)?
1 felie (100g) = 266 kcal
Naehrwerte pro 100g
266
Kalorien
11g
Protein
33g
Kohlenhydrate
10g
Fett
Ballaststoffe2g
Standardportion
1 felie (100g) enthaelt 266 Kalorien.
Beste Zeit: Gelegentliches Cheat Meal, nicht regelmaessig
Vorteile
- ✓Kann gelegentlich Teil einer ausgewogenen Ernaehrung sein
- ✓Kalziumquelle (Kaese)
- ✓Stillt Gelueste
Hinweise
- !Sehr kalorienreich - eine ganze Pizza kann ueber 2000 Kalorien haben
- !Raffinierte Kohlenhydrate
- !Hoher Natriumgehalt
FitAzi Tipp
FitAzi empfiehlt Pizza mit duennem Boden und viel Gemuese. 1-2 Stuecke passen in die Makros, wenn geplant.
Moechten Sie einen kompletten Ernaehrungsplan?
FitAzi berechnet automatisch, wie viel von jedem Lebensmittel Sie fuer Ihre Ziele essen sollten.
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Haftungsausschluss
Die angegebenen Naehrwerte sind Richtwerte und koennen je nach Zubereitung und Herkunft variieren. Konsultieren Sie einen Ernaehrungsspezialisten fuer individuelle Empfehlungen.