Dr. Ana Popescu
Nutritionist Certificat
Dr. Ana Popescu detine un doctorat in nutritie clinica si s-a specializat in optimizarea performantei sportive prin alimentatie personalizata. Cu peste 8 ani de experienta practica, a lucrat cu sute de atleti amatori si profesionisti, ajutandu-i sa isi atinga obiectivele prin planuri nutritionale bazate pe dovezi stiintifice.
Expertiza sa acopera un spectru larg: de la elaborarea de planuri calorice personalizate adaptate obiectivelor individuale, pana la strategii de nutritie peri-antrenament pentru performanta maxima. Dr. Popescu aplica principii din cercetarea clinica pentru a traduce date stiintifice complexe in recomandari practice si usor de urmat.
Filosofia sa se bazeaza pe durabilitate si educatie: ea crede ca cel mai bun plan nutritional este cel pe care il poti respecta pe termen lung fara restrictii extreme. Lucreaza cu clientii pentru a construi obiceiuri alimentare solide, nu diete temporare.
La FitAzi, Dr. Popescu contribuie cu continut editorial bazat pe dovezi stiintifice si supravegheaza acuratetea informatiilor nutritionale publicate pe platforma. Pasiunea sa pentru educatia nutritionala sta la baza filosofiei FitAzi: stiinta simplificata, accesibila pentru toti.